A castanha-da-índia é uma semente da árvore castanheiro-da-índia, que possui propriedades anti-inflamatórias, anti-hemorroidal e vasoconstritoras, sendo indicada para o tratamento de hemorroidas e problemas de circulação, como insuficiência venosa e varizes.
Além disso, a castanha-da-índia é rica em quercetina e kaempferol, que são compostos bioativos com ação antioxidante que combate os radicais livres, prevenindo o acúmulo de placas de gorduras nos vasos sanguíneos e a aterosclerose.
Conhecida cientificamente como Aesculus hippocastanum, a castanha-da-índia é encontrada em farmácias e lojas de produtos naturais na forma de comprimidos, cápsulas, tinturas, géis, pomadas e sabonetes. No entanto, a castanha-da-índia não pode ser consumida na forma natural, como alimento, já que nessa forma pode causar intoxicação.
Para que serve
A castanha-da-índia pode servir para:
1. Combater a má circulação
A castanha-da-índia ajuda a combater a má circulação devido à sua ação venotônica, aumentando a pressão natural das veias, promovendo circulação do sangue. Além disso, a castanha-da-índia é um excelente vasoconstritor e ajuda a diminuir a fragilidade capilar, prevenindo as lesões nas veias.
As sementes da castanha-da-índia contêm escina, uma substância com ação antiedematogênica, que diminui o inchaço das pernas e ajuda a aliviar a sensação de dor e pernas pesadas, que são sintomas de má circulação e varizes.
2. Ajudar no tratamento de hemorroidas
Por ter ação vasoconstritora e anti-inflamatória, a castanha-da-índia diminui a dilatação das veias e a inflamação no local, aliviando a dor e o desconforto causados pelas hemorroidas. Confira outros remédios caseiros para hemorroidas.
3. Favorecer a cicatrização de feridas
A castanha-da-índia ajuda na cicatrização de feridas devido à sua propriedade venotônica e anti-inflamatória, que diminui o inchaço e aumenta a circulação do sangue, o que é importante para o processo de cicatrização.
No entanto, para uma cicatrização adequada, é importante também ter outros cuidados, como evitar fumar e consumir bebidas alcoólicas, e manter uma alimentação saudável. Veja alguns passos para curar as feridas.
4. Diminuir o risco de aterosclerose
A castanha-da-índia contém escina, quercetina e kaempferol, compostos bioativos que têm ação antioxidante, combatendo os radicais livres e prevenindo, assim, a oxidação das células de gordura.
Dessa forma, a castanha-da-índia ajuda a controlar os níveis de colesterol e triglicerídeos no sangue, evitando a formação de placas de gordura no vasos sanguíneos e diminuindo o risco de aterosclerose.
5. Ajudar no tratamento de doenças de pele
A castanha-da-índia pode ser indicada para prevenir ou ajudar no tratamento de doenças inflamatórias na pele como dermatite e eczema, devido às suas propriedades anti-inflamatórias.
A castanha-da-índia emagrece?
A castanha-da-índia não possui componente com propriedades emagrecedoras. Além disso, até o momento não existem estudos científicos que comprovem que o uso da castanha-da-índia promove o emagrecimento.
Diferença entre castanha-da-índia e noz-da-índia
A castanha-da-índia é uma semente da árvore Aesculus hippocastanum que pode ser usada para melhorar a má circulação, tratar hemorroidas e cicatrizar feridas.
Já a noz-da-índia é uma semente da árvore Aleurites moluccana que é indicada para prevenir doenças cardiovasculares, combater a prisão de ventre e aliviar dores. Conheça todos os benefícios da noz-da-índia.
Como consumir
A castanha-da-índia pode ser consumida na forma de cápsulas, comprimidos ou chás. Além disso, a castanha-da-índia também pode ser encontrada na forma de géis, pomadas e sabonetes.
A castanha-da-índia não pode ser consumida na forma natural, como alimento, pois contém alto teor de esculina, um composto que, em excesso, pode causar intoxicação, provocando sintomas como espasmos musculares, aumento das pupilas, náuseas, vômitos e, em casos mais graves, paralisia, coma e morte.
1. Chá de castanha-da-índia
O chá de castanha-da-índia pode ser usado para ajudar no tratamento de hemorroidas, varizes, má circulação, problemas na pele, como dermatites ou eczemas, e inflamações nas articulações, como artrite ou artrose.
Ingredientes:
- 1,5 g (1 colher de chá) de sementes de castanha-da-índia trituradas;
- 1 xícara (de chá) de água.
Modo de preparo:
Numa panela, colocar as sementes de castanha-da-índia e a água, e levar ao fogo para ferver por 10 minutos. Deixar amornar, coar e beber o máximo de 2 xícaras desse chá por dia.
2. Cápsulas ou comprimidos de castanha-da-índia
A castanha-da-índia também pode ser ingerida na forma de cápsulas ou comprimidos de 100 a 200 mg. A ingestão geralmente recomendada é de 1 a 2 comprimidos, ou cápsulas, 2 vezes ao dia, que devem ser tomados com um copo de água.
3. Banho de assento com castanha-da-índia
O banho de assento com castanha-da-índia ajuda no tratamento das hemorroidas externas, porque contém propriedades que melhoram a circulação e diminuem a inflamação, aliviando rapidamente a dor e o desconforto.
Ingredientes:
- 60 g de casca do castanheiro da castanha-da-índia;
- 2 litros de água.
Modo de preparo:
Misturar todos os ingredientes numa panela e levar ao fogo para ferver por 10 minutos. Deixar amornar, coar e colocar a mistura dentro de uma bacia. Após realizar a higiene íntima, sentar sem roupa na água, permanecendo durante 20 minutos. Este banho de assento pode ser feito sempre que necessário.
Para problemas de pele, esse chá pode ser colocado em compressas limpas, aplicando-se sobre o local afetado durante 15 minutos, sem esfregar na pele.
4. Tintura de castanha-da-índia
A tintura de castanha-da-índia é uma ótima opção para o tratamento de problemas de má circulação nas pernas, varizes e inchaço nas pernas.
Geralmente é recomendado diluir 15 gotas dessa tintura em 1 copo de água ou suco e tomar até 3 vezes por dia.
5. Pomada ou gel de castanha-da-índia
A pomada ou gel de castanha-da-índia devem ser aplicados, com uma fina camada, na região a ser tratada, até 3 vezes por dia.
Deve-se aplicar a pomada, ou gel, sempre no sentido de baixo para cima, para estimular o retorno venoso e evitar as lesões nos pequenos vasos sanguíneos.
Possíveis efeitos colaterais
Os efeitos colaterais que podem surgir com a ingestão de tinturas, cápsulas ou chás de castanha-da-índia são coceira na pele, náuseas, refluxo, dor de cabeça, dor ou desconforto no estômago.
Além disso, quando a castanha-da-índia é usada na forma de pomada, pode causar coceira e vermelhidão no local.
Quem não pode usar
A castanha-da-índia na forma de chás, tinturas, comprimidos e cápsulas não é indicada durante a gravidez ou período de amamentação. Além disso, a ingestão dessa semente também não é indicada para crianças, pessoas com problemas gastrointestinais e insuficiência cardíaca, hepática ou renal.
Pessoas que usam remédios anticoagulantes e medicamentos derivados do ácido acetilsalicílico também não devem ingerir a castanha-da-índia, porque essa semente contém esculina, uma substância que pode aumentar o risco de sangramentos.
Além disso, as pomadas ou géis contendo castanha-da-índia não devem ser aplicados sobre feridas abertas e ao redor dos olhos.
