Cómo prevenir y tratar la dermatitis del pañal en adultos

 

La dermatitis del pañal en adultos es una afección común, especialmente en personas con incontinencia o en personas atendidas por un ser querido o personal de un centro de atención a largo plazo. Por lo general, no es grave, pero puede empeorar si no se trata. La prevención suele ser el mejor tratamiento.

Cuando la mayoría de las personas piensan en la incontinencia, probablemente piensan en una afección que causa accidentes o fugas de vejiga breves y potencialmente frecuentes. Estos pueden ser bastante frustrantes: la necesidad de dejar lo que estés haciendo para cambiarte de ropa y ropa interior (o tal vez incluso de sábanas). Sin mencionar la vergüenza que puede causar si estás en un lugar público. Sin embargo, el cuidado de la piel es otro factor increíblemente importante a considerar cuando se tiene incontinencia o se cuida a alguien con incontinencia, especialmente cuando entran en juego productos absorbentes. La dermatitis del pañal en adultos es un subproducto común de la incontinencia. Continúe leyendo para conocer algunas preguntas comunes sobre la dermatitis del pañal en adultos y las medidas que puede tomar para prevenirla.

¿Qué es la dermatitis del pañal en adultos?

La dermatitis del pañal en adultos ocurre cuando la piel alrededor del área del pañal (o incluso alrededor de las toallas sanitarias que usted esté usando) se vuelve rosada o roja y se irrita de alguna manera. Puede parecer una llaga y causar picazón o dolor, causando malestar a usted o a su ser querido. Si bien la dermatitis del pañal en adultos es más común en personas con incontinencia urinaria, le puede ocurrir a cualquier persona en las circunstancias adecuadas.

¿Qué causa la dermatitis del pañal en adultos?

Humedad.

Los períodos prolongados de humedad pueden ser una causa de dermatitis del pañal. Esto puede suceder si espera demasiado entre cambios de producto absorbente. Cualquier humedad puede causar irritación de la piel si se deja por mucho tiempo, pero la piel puede ser especialmente sensible a la orina, el sudor o las heces. Las deposiciones frecuentes o la diarrea también pueden provocar dermatitis del pañal, ya que las heces son más irritantes que la orina.

Excoriación.

El roce puede ocurrir cuando un material roza la piel causando fricción, o cuando los pliegues de la piel se pegan entre sí durante un período prolongado de tiempo, causando irritación de la piel. Los pañales que no se ajustan correctamente o la ropa demasiado ajustada pueden provocar irritaciones. Las irritaciones pueden ocurrir más durante los meses más cálidos del año debido al aumento de sudor potencial o si permanece sentado con un pañal sucio durante demasiado tiempo.

Alergias.

Hay una sorprendente cantidad de tecnología involucrada en un producto absorbente para adultos. Algunos productos utilizan materiales o productos químicos para ayudar a evitar que el producto se moje demasiado o para ayudar a mantener a raya el olor. Usted puede ser alérgico a una sustancia química o material usado en su producto absorbente (calzoncillos o toallas sanitarias) o puede tener alergia a una crema o ungüento protector que esté usando.

Mala higiene.

Muchas personas con incontinencia urinaria consumen varios productos al día. Pero si no limpia bien el área genital después de cada cambio y no realiza una limpieza exhaustiva todos los días, es posible que deje orina o heces en la piel, preparándose para que se produzca irritación de la piel y dermatitis del pañal.

Infección.

Las infecciones por hongos y levaduras son muy comunes en quienes usan productos absorbentes, ya que a estas bacterias y hongos les gusta crecer en entornos cálidos y húmedos. Estas infecciones pueden causar irritación de la piel.

¿Qué pasa si no uso pañales? ¿Aun así puedo tener dermatitis del pañal?

Sí. Si bien la dermatitis del pañal en adultos es más común en personas con incontinencia urinaria, le puede ocurrir a cualquier persona en las circunstancias adecuadas. Usar ropa demasiado ajustada o que no le quede bien puede generar fricción o humedad, provocando rozaduras e irritación. Además, permanecer demasiado tiempo sentado con ropa mojada (después de hacer ejercicio o después de nadar) puede provocar irritación de la piel.

¿Cuáles son los síntomas de la dermatitis del pañal en adultos?

Los casos leves de dermatitis del pañal pueden incluir:

  • piel rosada o roja, con parches secos o protuberancias

  • picor

  • malestar

Se pueden desarrollar casos más graves de dermatitis del pañal si se deja por mucho tiempo:

  • Piel enrojecida y sensible, piel en carne viva, inflamada o con aspecto quemado, cálida al tacto.

  • Lesiones de la piel

  • Incendio

  • picazón severa

  • Sangrado o supuración

  • Puede causar ardor o dolor al orinar o defecar. (puede indicar ITU)

En casos muy graves, la dermatitis del pañal puede ser causada por una infección y también puede ir acompañada de fiebre, agotamiento o dolores y molestias en todo el cuerpo.

Tratamiento para la dermatitis del pañal en adultos.

La mayoría de los casos de dermatitis del pañal en adultos se pueden tratar manteniendo el área limpia y aplicando una pomada o crema curativa.

  1. Asegúrese de cambiar el producto absorbente con frecuencia; no se quede en un producto que se haya ensuciado o haya sudado. Incluso los productos ligeramente húmedos pueden prolongar el tratamiento de la erupción.

  2. Lávese bien, pero con cuidado. Asegúrate de lavar y enjuagar el área genital después de cada cambio con agua tibia y jabón suave sin químicos. No frotes ni irrites la erupción.

  3. Seque bien el área dándole palmaditas con una toalla (no frote). Deje que el área se ventile durante unos minutos antes de vestirse.

  4. Aplique una crema para la dermatitis del pañal sobre la piel irritada. Hay muchas cremas de venta libre que contienen óxido de zinc que pueden calmar la piel y crear una barrera para protegerla de irritaciones adicionales. LL Medico y Live Anew, dos de nuestros socios de confianza, también ofrecen líneas de ungüentos.

  5. Asegúrese de que su producto o ropa le quede bien y no le quede demasiado apretado.

Tratamiento para la dermatitis del pañal causada por una candidiasis o una infección por hongos.

Si descubre que su erupción es causada por una candidiasis o una infección por hongos, su médico puede recetarle una crema antimicótica tópica o un medicamento oral para tratarla.

¿Qué pasa si la dermatitis del pañal no desaparece?

Con el tratamiento adecuado y un buen plan de higiene, la dermatitis del pañal debería desaparecer en un par de días. Si no es así o si su sarpullido es extremadamente doloroso, tiene fiebre o le duele orinar o defecar, programe una cita con su médico para ver si existe una causa subyacente para el sarpullido.

Prevenir la dermatitis del pañal en adultos

La buena noticia es que la dermatitis del pañal en adultos se puede prevenir. Siga los pasos a continuación para evitar este problema potencialmente doloroso y frustrante:

  1. Asegúrese de que su pañal le quede bien. Un pañal demasiado apretado o demasiado flojo no solo puede afectar la capacidad de mantenerte seco, sino que también puede causar fricción y provocar dermatitis del pañal. Lea nuestra guía para cómo encontrar el mejor ajuste aquí, o consulte nuestra lista de Socios de confianza. Muchos de nuestros socios ofrecen una consulta gratuita por teléfono para ayudarle a encontrar el producto adecuado.

  2. Cámbielo con frecuencia: no se quede sentado con un pañal después de que se haya ensuciado durante más tiempo del absolutamente necesario.

  3. Limpia bien la zona después de cada cambio. Asegúrese de utilizar agua tibia y jabón suave. Enjuague bien para eliminar cualquier residuo de jabón. Si no puede lavarse, lleve toallitas no irritantes como respaldo, hasta que pueda lavarse adecuadamente.

  4. Lávese bien una vez al día.

  5. Deje que el área del pañal se ventile antes de vestirse.

  6. No apriete demasiado su calzoncillo absorbente ni use ropa ajustada.

  7. Aplique una pomada protectora contra la humedad en la piel para evitar irritaciones y fricciones.

  8. Si desarrolla dermatitis del pañal, trátela de inmediato.

  9. Considere buscar un producto diferente si experimenta episodios frecuentes de dermatitis del pañal. Algunas cosas que debe buscar son productos hipoalergénicos, productos que absorban la humedad y la absorban de la piel, productos con mayor flujo de aire o productos que utilicen materiales más naturales, como bragas o toallas sanitarias de algodón reutilizables o lavables.

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Ingredientes:

💛 1 cucharada de piña Súper Juventud
💛 ½ taza de harina de garbanzos
💛 1 taza de agua
💛 ¼ taza de aceite de oliva
💛 1 diente de ajo
💛 ¼ cucharadita de sal

Ingredientes para pizza:

🍕 ½ taza de mozzarella rallada
🍕 ¼ de taza de queso feta desmenuzado
🍕 1 calabacín pequeño y 1 calabaza amarilla pequeña atadas con un pelador de juliana
🍕 aceitunas kalamata, cortadas por la mitad a lo largo
🍕 tomates secos
🍕 1 ramita pequeña de tomillo fresco

Instrucciones:

1. En un bol, mezcle la harina de garbanzos, el Super Youth, el agua, 2 cucharadas de aceite de oliva, el ajo y la sal. Deja reposar la mezcla a temperatura ambiente durante 1 hora.
2. Encienda el asador con una rejilla colocada a 8 pulgadas del fuego. Coloque una sartén refractaria de 10 pulgadas en el horno para precalentar.
3. Una vez que la sartén esté caliente, retírala del horno. Vierta 1 cucharada de aceite de oliva y gire la sartén para que el aceite se distribuya uniformemente. Vierta la masa de garbanzos y regrese la sartén al asador. Cocine durante 5-8 minutos, hasta que la socca esté firme y los bordes se doren y se separe de los lados de la sartén. Retire del horno, apague el asador y encienda el horno a 425 grados F.
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Ingredientes:

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🥔 1 pepino largo, picado
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Ingredientes del aderezo:

🥔 1 taza de mayonesa
🥔 2 cucharadas de mostaza dijon
🥔 1 cucharada de vinagre de manzana
🥔 1 cucharadita de sal marina
🥔 ½ cucharadita de pimentón
🥔 ½ cucharadita de pimienta negra molida
🥔 1 cucharada de piña Súper Juventud

Pasos

1. Llene ¾ de una olla grande con agua y hierva.

2. Agrega las patatas y los huevos a la olla.

3. Baje el fuego a medio y hierva las patatas y los huevos durante unos 15 minutos, o hasta que las patatas estén blandas.

4. Mientras se cocinan las papas y los huevos, agregue el pepino, la cebolla y el tocino en un tazón mediano.

5. Haga el aderezo en un recipiente aparte mezclando todos los ingredientes hasta que quede suave.

6. Una vez cocidos, retira las patatas y los huevos de la olla y colócalos en un recipiente con agua fría.

7. Enjuagar las patatas

8. Retire los huevos del agua fría, pélelos y píquelos, luego agréguelos a la ensaladera.

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Ingredientes:

💛 1 calabaza espagueti
💛 1 cucharada de aceite de oliva
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💛 1 ⅓ taza de agua (para cocinar la quinua)
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💛 ½ taza de queso de cabra
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Vendaje:

❤️ ¼ taza de aceite de oliva
❤️ 2,5 cucharadas de vinagre de vino tinto
❤️ ¼ cucharadita de miel
❤️ ½ cucharadita de mostaza dijon
❤️ ½ cucharadita de orégano seco
❤️ ½ cucharadita de ajo en polvo
❤️ 1 cucharada de Súper Juventud
❤️ Sal + pimienta al gusto

Instrucciones

1. Precaliente el horno a 400 grados y forre una bandeja para hornear con papel pergamino.
2. Cortar la calabaza por la mitad a lo largo y quitarle las semillas con una cuchara.
3. Coloque la calabaza boca arriba en la bandeja para hornear. Unte el interior con un poco de aceite de oliva, sal y pimienta, luego colóquelo en el horno durante 20-25 minutos.
4. Mientras tanto, coloca la quinua seca en una olla grande con agua. Llevar a ebullición, luego reducir el fuego, tapar y dejar cocinar a fuego lento durante unos 15 minutos.
5. Mientras todo se cocina, prepara el aderezo batiendo todos los ingredientes del aderezo en un bol. Dejar de lado.
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🧡 1 ½ cucharaditas – Tomillo fresco (picado)
🧡 ½ cucharadita – Sal
🧡 ¼ de cucharadita – Pimienta Negra

Alioli de ajo:

💛 ⅓ taza – Yogur griego
💛 1 cucharada – Colágeno Súper Juvenil
💛 1 cucharadita – Ajo en polvo
💛 1 cucharadita – Jugo de limón
Agregue todos los ingredientes a un tazón pequeño y bata para combinar.

Instrucciones:

1. Precaliente el horno a 425 grados F.

2. Pele y quite las semillas de la calabaza; media longitud

3. Córtelo transversalmente en rodajas de ¾ de pulgada y luego mezcle con aceite de oliva, salvia, tomillo, sal y pimienta.

4. Colóquelo en una bandeja para hornear y hornee a 425 grados durante 20 minutos.

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💛 1 taza de albahaca
💛 ½ taza de perejil picado
💛 ½ taza de menta picada
💛 ¼ taza de piñones tostados
💛 1 taza de queso feta desmenuzado

Vendaje:

💗 ¼ de taza de aceite de oliva virgen extra
💗 1 cucharada de Súper Juventud
💗 3 cucharadas de jugo de limón
💗 1 cucharadita de mostaza dijon
💗 3 dientes de ajo picados
💗 1 cucharadita de condimento italiano seco
💗 ¼ cucharadita de hojuelas de pimiento rojo
💗 ¾ cucharadita de sal marina

Instrucciones:

1. Ponga a hervir agua en una olla grande y cocine la pasta según las instrucciones del paquete.
2. Mientras tanto, mezcle todos los ingredientes del aderezo en un tazón pequeño.
3. Escurrir la pasta y mezclar con un poco de aceite de oliva, luego dejar enfriar a temperatura ambiente.
4. Agregue la pasta cocida a un tazón grande, mezcle los garbanzos, los tomates, los pepinos, la rúcula, el perejil, la menta, la albahaca, el queso feta y los piñones.
5. Vierta el aderezo y revuelva para cubrir
6. Sazone al gusto con aceite de oliva adicional, sal, pimienta, limón o las especias preferidas.

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Ingredientes:

☀️ 2 ¾ tazas de yogur griego con miel y sin grasa
☀️ 1 cucharada de Súper Juventud
☀️ 1 taza de bayas mixtas congeladas
☀️ ¼ taza de agua
☀️ 2 cucharadas de azúcar
☀️ moldes de paletas deseados
☀️ palitos de helado

Instrucciones:

1. Coloque el yogur, Super Youth, las bayas, el agua y el azúcar en un procesador de alimentos; pulsa hasta que las bayas estén finamente picadas.
2. Vierta la mezcla de bayas en los moldes para paletas que desee, inserte los palitos para paletas y luego congele hasta que estén firmes.