Cultivando su propio fuerte de girasoles: una guía para crear un círculo de girasoles

Jardinería

Cultivando su propio fuerte de girasoles: una guía para crear un círculo de girasoles

Imagine un escondite acogedor e iluminado por el sol, rodeado de las vibrantes flores amarillas de los girasoles. Crear tu propio fuerte de girasoles es un proyecto encantador que combina la jardinería con un toque de magia. Esta guía lo guiará a través de los pasos para construir y hacer crecer su propia sala de girasoles, ofreciendo un espacio único y encantador para relajarse o jugar.

Paso 1: Planificación de su  fuerte de girasoles

Elija la ubicación correcta

Seleccione un lugar soleado en su jardín que reciba al menos de 6 a 8 horas de luz solar directa al día. Los girasoles prosperan en condiciones soleadas y luminosas, y la luz solar adecuada es crucial para su crecimiento.

Decidir el tamaño y la forma

Determina el tamaño y la forma de tu  fuerte de girasoles . Un diseño circular es popular, pero también puedes crear cuadrados u otras formas según tus preferencias y el espacio disponible. Marque el área usando estacas de jardín y cuerdas para visualizar la estructura.

Seleccione las  variedades de girasol adecuadas

Elija  variedades de girasol  que sean altas y robustas. Las variedades comunes para crear fuertes de girasoles incluyen:

  • Girasol Mamut : Conocido por su altura y grandes flores.
  • Gigante Ruso : Alcanza alturas impresionantes y tiene tallos fuertes.
  • Gigante americano : Otra variedad alta perfecta para formar paredes.

Paso 2: preparar el suelo

Limpiar el area

Retire las malas hierbas, el pasto o los escombros del área marcada. Esto asegurará que sus girasoles tengan suficiente espacio para crecer sin competencia.

preparar el suelo

Los girasoles prefieren suelos con buen drenaje. Afloje la tierra a una profundidad de aproximadamente 12 a 18 pulgadas y mezcle con abono o estiércol añejo para mejorar la fertilidad. Un nivel de pH entre 6,0 y 7,5 es ideal para el crecimiento del girasol.

Paso 3: plantar los girasoles

Plantar las semillas

Plante  semillas de girasol  directamente en el suelo después de la última helada en su área. Separe las semillas a una distancia de entre 6 y 12 pulgadas y plántelas a una profundidad de 1 a 2 pulgadas. Si estás creando un fuerte con entrada, deja un espacio en tu patrón de plantación.

Riego

Riegue bien las semillas después de plantarlas y mantenga la tierra húmeda hasta que germinen. Los girasoles son tolerantes a la sequía una vez establecidos, pero el riego regular los ayudará a crecer fuertes y altos.

Paso 4: Cuidando tu  fuerte de girasoles

Triturado

Aplique una capa de mantillo alrededor de la base de los girasoles para retener la humedad y eliminar las malas hierbas. El mantillo orgánico, como paja o astillas de madera, funciona bien.

Replanteo

A medida que los girasoles crecen, es posible que necesiten apoyo para evitar que se caigan. Utilice estacas y ataduras suaves para asegurar suavemente los tallos si es necesario, especialmente si vive en una zona ventosa.

fertilizar

Alimente a sus girasoles con un fertilizante equilibrado de liberación lenta una o dos veces durante la temporada de crecimiento. Evite fertilizar en exceso, ya que esto puede provocar tallos débiles y una producción deficiente de flores.

Paso 5: Disfrutando de tu  Fuerte de los Girasoles

Crea un espacio acogedor

Una vez que sus girasoles hayan alcanzado una altura significativa y hayan formado un recinto natural, podrá comenzar a usar su fuerte de girasoles. Añade una manta, algunos cojines o una pequeña mesa y sillas para crear un refugio confortable.

Mantenimiento

Revise periódicamente su fuerte de girasoles para detectar plagas y enfermedades. Los problemas comunes incluyen pulgones, orugas y enfermedades fúngicas. Trate cualquier problema rápidamente con controles orgánicos o químicos apropiados.

Cosecha de semillas

Al final de la temporada de crecimiento, puedes cosechar  semillas de girasol  de las cabezas de flores maduras. Deje que las cabezas de las flores se sequen en los tallos antes de cortarlas. Guarde las semillas en un lugar fresco y seco para plantarlas el próximo año o para disfrutar de un sabroso refrigerio. Obtenga más información sobre  cómo desbloquear la versatilidad de las cáscaras de las semillas de girasol .

Crear un fuerte de girasoles es un proyecto gratificante que combina los placeres de la jardinería con la magia de construir un espacio al aire libre único. Con un poco de planificación, cuidado y creatividad, puedes cultivar un hermoso círculo de girasoles que hará las delicias de niños y adultos por igual. ¡Disfruta de la belleza y la tranquilidad de tu propio retiro de girasoles! Para obtener más consejos de jardinería, consulte  cómo cultivar girasoles en macetas en casa  y  cultivar un santuario de abejas: las mejores plantas para sustentar las poblaciones de abejas .

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Ingredientes:

💛 1 cucharada de piña Súper Juventud
💛 ½ taza de harina de garbanzos
💛 1 taza de agua
💛 ¼ taza de aceite de oliva
💛 1 diente de ajo
💛 ¼ cucharadita de sal

Ingredientes para pizza:

🍕 ½ taza de mozzarella rallada
🍕 ¼ de taza de queso feta desmenuzado
🍕 1 calabacín pequeño y 1 calabaza amarilla pequeña atadas con un pelador de juliana
🍕 aceitunas kalamata, cortadas por la mitad a lo largo
🍕 tomates secos
🍕 1 ramita pequeña de tomillo fresco

Instrucciones:

1. En un bol, mezcle la harina de garbanzos, el Super Youth, el agua, 2 cucharadas de aceite de oliva, el ajo y la sal. Deja reposar la mezcla a temperatura ambiente durante 1 hora.
2. Encienda el asador con una rejilla colocada a 8 pulgadas del fuego. Coloque una sartén refractaria de 10 pulgadas en el horno para precalentar.
3. Una vez que la sartén esté caliente, retírala del horno. Vierta 1 cucharada de aceite de oliva y gire la sartén para que el aceite se distribuya uniformemente. Vierta la masa de garbanzos y regrese la sartén al asador. Cocine durante 5-8 minutos, hasta que la socca esté firme y los bordes se doren y se separe de los lados de la sartén. Retire del horno, apague el asador y encienda el horno a 425 grados F.
4. Unte la cucharada restante de aceite de oliva sobre la socca. Luego cubra la socca con mozzarella y luego distribuya la calabaza en cintas encima. Espolvoree aceitunas y tomates secos encima y luego espolvoree queso feta.
5. Regrese la sartén al horno y hornee durante 8 a 10 minutos, hasta que el queso se dore y la socca esté crujiente. Retirar del horno y espolvorear tomillo fresco encima. Deje que la pizza se enfríe durante 2 o 3 minutos antes de cortarla en 4 trozos y servir.

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Ingredientes:

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🥔 6 trozos de tocino cocido, partido en trozos (opcional)
🥔 1 pepino largo, picado
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Ingredientes del aderezo:

🥔 1 taza de mayonesa
🥔 2 cucharadas de mostaza dijon
🥔 1 cucharada de vinagre de manzana
🥔 1 cucharadita de sal marina
🥔 ½ cucharadita de pimentón
🥔 ½ cucharadita de pimienta negra molida
🥔 1 cucharada de piña Súper Juventud

Pasos

1. Llene ¾ de una olla grande con agua y hierva.

2. Agrega las patatas y los huevos a la olla.

3. Baje el fuego a medio y hierva las patatas y los huevos durante unos 15 minutos, o hasta que las patatas estén blandas.

4. Mientras se cocinan las papas y los huevos, agregue el pepino, la cebolla y el tocino en un tazón mediano.

5. Haga el aderezo en un recipiente aparte mezclando todos los ingredientes hasta que quede suave.

6. Una vez cocidos, retira las patatas y los huevos de la olla y colócalos en un recipiente con agua fría.

7. Enjuagar las patatas

8. Retire los huevos del agua fría, pélelos y píquelos, luego agréguelos a la ensaladera.

9. Secar las patatas y añadir a la ensaladera.

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Ingredientes:

💛 1 calabaza espagueti
💛 1 cucharada de aceite de oliva
💛 Sal + pimienta
💛 ⅔ taza de quinua, seca
💛 1 ⅓ taza de agua (para cocinar la quinua)
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💛 ½ taza de queso de cabra
💛 ⅓ taza de semillas de granada

Vinagreta De Vino Tinto

Vendaje:

❤️ ¼ taza de aceite de oliva
❤️ 2,5 cucharadas de vinagre de vino tinto
❤️ ¼ cucharadita de miel
❤️ ½ cucharadita de mostaza dijon
❤️ ½ cucharadita de orégano seco
❤️ ½ cucharadita de ajo en polvo
❤️ 1 cucharada de Súper Juventud
❤️ Sal + pimienta al gusto

Instrucciones

1. Precaliente el horno a 400 grados y forre una bandeja para hornear con papel pergamino.
2. Cortar la calabaza por la mitad a lo largo y quitarle las semillas con una cuchara.
3. Coloque la calabaza boca arriba en la bandeja para hornear. Unte el interior con un poco de aceite de oliva, sal y pimienta, luego colóquelo en el horno durante 20-25 minutos.
4. Mientras tanto, coloca la quinua seca en una olla grande con agua. Llevar a ebullición, luego reducir el fuego, tapar y dejar cocinar a fuego lento durante unos 15 minutos.
5. Mientras todo se cocina, prepara el aderezo batiendo todos los ingredientes del aderezo en un bol. Dejar de lado.
6. Cuando la quinua esté cocida y aún caliente, agregue la col rizada y mezcle con el aderezo. Revuelva y cubra la olla durante unos minutos para que la col rizada se ablande.
7. Retire la calabaza del horno y vierta la mezcla de quinua y col rizada en las mitades de calabaza.
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🧡 2 cucharadas – Aceite de Oliva
🧡 1 cucharada – Salvia Fresca (picada)
🧡 1 ½ cucharaditas – Tomillo fresco (picado)
🧡 ½ cucharadita – Sal
🧡 ¼ de cucharadita – Pimienta Negra

Alioli de ajo:

💛 ⅓ taza – Yogur griego
💛 1 cucharada – Colágeno Súper Juvenil
💛 1 cucharadita – Ajo en polvo
💛 1 cucharadita – Jugo de limón
Agregue todos los ingredientes a un tazón pequeño y bata para combinar.

Instrucciones:

1. Precaliente el horno a 425 grados F.

2. Pele y quite las semillas de la calabaza; media longitud

3. Córtelo transversalmente en rodajas de ¾ de pulgada y luego mezcle con aceite de oliva, salvia, tomillo, sal y pimienta.

4. Colóquelo en una bandeja para hornear y hornee a 425 grados durante 20 minutos.

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💛 1 ½ tazas de garbanzos cocidos, escurridos y enjuagados
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💛 1 taza de pepinos persas, cortados en mitades finas
💛 2 tazas de rúcula
💛 1 taza de albahaca
💛 ½ taza de perejil picado
💛 ½ taza de menta picada
💛 ¼ taza de piñones tostados
💛 1 taza de queso feta desmenuzado

Vendaje:

💗 ¼ de taza de aceite de oliva virgen extra
💗 1 cucharada de Súper Juventud
💗 3 cucharadas de jugo de limón
💗 1 cucharadita de mostaza dijon
💗 3 dientes de ajo picados
💗 1 cucharadita de condimento italiano seco
💗 ¼ cucharadita de hojuelas de pimiento rojo
💗 ¾ cucharadita de sal marina

Instrucciones:

1. Ponga a hervir agua en una olla grande y cocine la pasta según las instrucciones del paquete.
2. Mientras tanto, mezcle todos los ingredientes del aderezo en un tazón pequeño.
3. Escurrir la pasta y mezclar con un poco de aceite de oliva, luego dejar enfriar a temperatura ambiente.
4. Agregue la pasta cocida a un tazón grande, mezcle los garbanzos, los tomates, los pepinos, la rúcula, el perejil, la menta, la albahaca, el queso feta y los piñones.
5. Vierta el aderezo y revuelva para cubrir
6. Sazone al gusto con aceite de oliva adicional, sal, pimienta, limón o las especias preferidas.

¡Comencemos este fin de semana con cinco recetas de cócteles refrescantes y deliciosas que comparten un ingrediente secreto (Detox✨) que realmente tiene muchos beneficios! 💖
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Ingredientes:

☀️ 2 ¾ tazas de yogur griego con miel y sin grasa
☀️ 1 cucharada de Súper Juventud
☀️ 1 taza de bayas mixtas congeladas
☀️ ¼ taza de agua
☀️ 2 cucharadas de azúcar
☀️ moldes de paletas deseados
☀️ palitos de helado

Instrucciones:

1. Coloque el yogur, Super Youth, las bayas, el agua y el azúcar en un procesador de alimentos; pulsa hasta que las bayas estén finamente picadas.
2. Vierta la mezcla de bayas en los moldes para paletas que desee, inserte los palitos para paletas y luego congele hasta que estén firmes.