Hace seis meses anuncié que estaba ‘saliendo del armario’ respecto a mi problema de salud con Prolapso de órganos pélvicos. Hoy vuelvo para compartir cómo esa decisión ha mejorado mi vida.
Después de tratar con ESTALLIDO síntomas durante lo que me pareció una eternidad, finalmente decidí buscar respuestas a mis preguntas sobre esta condición de salud. Me hizo falta mucho coraje para afrontar el hecho de que necesitaba ayuda. No fue una decisión fácil de ninguna manera porque traté de decirme a mí mismo que era sólo parte del proceso de envejecimiento y que tendría que “lidiar con ello” lo mejor que pudiera.
Estoy aquí para decirte que ese no es el caso. Ninguna mujer necesita sufrir en silencio ni esconder sus problemas de salud en un armario. Entiendo totalmente lo reacias que son algunas mujeres a hablar sobre este problema de salud o recibir tratamiento por este problema. Crecí en una época en la que los problemas de salud de las mujeres no se discutían abiertamente entre pares, sino que generalmente quedaban relegados a un armario oscuro. Sin embargo, los tiempos han cambiado y aunque algunos no lo sepan, hay esperanza y ayuda para quienes padecen este mal. Nuevas opciones de tratamiento ocurren diariamente que permiten a las mujeres controlar, mejorar y reparar esta críptica condición de salud. Es hora de discutir abiertamente los problemas de salud de las mujeres.
Aunque traté de seguir un programa de ejercicio diario antes de la cirugía, se volvió difícil debido a la presión y el dolor que sentía. Debido a esto, gané 15 libras adicionales en un período muy corto. Fue una época muy deprimente para mí. Pero, después de la breve recuperación de la cirugía en enero, pude volver a hacer ejercicio y seguir una dieta sencilla que me hizo perder 22 libras a mediados de marzo.
Mi vida hoy es cien por ciento mejor que antes de mi cirugía. Puedo salir a caminar, cenar y hacer compras sin tener que preocuparme por lo que pueda pasar. Si sufres de prolapso de órganos pélvicos, te animo a que no te escondas en un armario ni permitas que eso defina cómo vives tu vida. Hazte cargo de tu salud. Después de todo, ¡hay una vida mejor después de salir del armario!
betty heath
¿Te perdiste el artículo original de Betty sobre su cirugía? ¡Léelo aquí!
Sobre la autora: Betty Heath vive en Colorado con su marido. Está “jubilada del trabajo, pero no de la vida” y tiene una columna semanal llamada “As I See It”, que aparece todos los domingos en el Longmont Times-Call, propiedad del Denver Post. Le gusta escribir, cocinar, hacer jardinería y hacer colchas. Betty también es voluntaria en el distrito escolar de St. Vrain Valley, ayudando a los estudiantes a aprender a escribir desde el corazón. Durante los últimos seis años, ella y su esposo se han ofrecido como voluntarios como Papá Noel y la Sra. Claus para el Festival Navideño en Carbon Valley. Puedes leer más de Betty en su blog. El alma regocijada.
