¿Qué es un espasmo de vejiga?
¿Has oído hablar del término espasmo de la vejiga? Si tiene vejiga hiperactiva (VH) o incontinencia, es probable que los haya experimentado.
Los espasmos de la vejiga ocurren cuando el músculo de la vejiga se contrae repentinamente, sin previo aviso, lo que le hace sentir que necesita vaciar la vejiga de inmediato. Este es uno de los síntomas característicos de la vejiga hiperactiva: la necesidad urgente y frecuente de orinar y, a veces, también puede provocar incontinencia urgente si no puedes llegar al baño a tiempo.
¿Por qué tengo espasmos en la vejiga?
Los espasmos de la vejiga pueden tener varias causas diferentes. Como se mencionó anteriormente, las personas con VHA suelen experimentar espasmos de la vejiga. Las infecciones del tracto urinario y la irritación por el uso de un catéter también son culpables comunes. Y las personas con un trastorno neurológico, como EM o una lesión de la médula espinal, pueden experimentar espasmos de la vejiga.
Si recientemente se sometió a una histerectomía, es posible que al principio también experimente espasmos en la vejiga. Por lo general, estos mejoran después de unas semanas, pero habla con tu médico si tienes alguna sensación dolorosa o no ves una reducción después de varias semanas.
¿Cómo se sienten los espasmos de la vejiga?
Es posible que los espasmos de la vejiga no parezcan nada más que una necesidad urgente de vaciar la vejiga. Pero algunas personas han informado que sienten calambres o sensación de ardor. Los espasmos de la vejiga pueden resultar dolorosos para algunas personas.
¿Son peligrosos los espasmos de la vejiga?
Los espasmos de la vejiga no son peligrosos, pero pueden ser incómodos y causar pérdidas embarazosas cuando no puedes llegar al baño a tiempo.
Aquellos que experimentan fugas de orina con regularidad pueden verse limitando las cosas que solían hacer por temor a sufrir un accidente en público. Esto puede provocar una reducción de la calidad de vida de muchas personas e incluso puede provocar depresión.
¿Se pueden detener los espasmos de la vejiga de forma natural?
Hay ciertas medidas que puede tomar para aliviar las molestias de los espasmos de la vejiga y prevenir fugas.
Si bien puede parecer contrario a la intuición beber más agua si tiene fugas, esto en realidad puede ayudarlo a largo plazo, ya que la orina concentrada puede irritar la vejiga. Beba mucha agua durante el día para asegurarse de mantener a raya la irritación de la vejiga.
Un cambio en la dieta también puede ayudar a aliviar los espasmos de la vejiga si los espasmos son causados por ciertos alimentos que está comiendo. Llevar un diario de la vejiga durante unos días puede ayudar a identificar los desencadenantes de alimentos o bebidas. (¡Obtenga un diario descargable gratis aquí!)
Si siente molestias, intente usar una almohadilla térmica para aliviar parte del dolor de los espasmos de la vejiga.
Si experimenta fugas debido a espasmos de la vejiga, también puede intentar incorporar ejercicios del suelo pélvico a su rutina diaria. Estos ejercicios, conocidos como Kegels, pueden ayudar a mejorar la fuerza muscular del suelo pélvico, lo que le facilita retener la orina hasta llegar al baño cuando siente la necesidad.
Tratamiento para el espasmo de la vejiga
Es natural que cualquier persona que experimente espasmos de la vejiga quiera saber cómo detenerlos. Afortunadamente, existen muchas opciones de tratamiento, incluidas las opciones naturales enumeradas anteriormente, que están disponibles para usted.
Medicamentos
Existen muchos medicamentos orales para los espasmos de la vejiga. Estos funcionan relajando el músculo de la vejiga y ayudan a prevenir las pérdidas de orina. (Obtenga más información sobre los diferentes medicamentos para la VH aquí).
bótox
No sólo para las arrugas, el Botox también se puede utilizar para la vejiga hiperactiva. Su médico puede inyectar Botox en el músculo de la vejiga, ayudándolo a relajarse y reduciendo la necesidad urgente de orinar y reduciendo las pérdidas de orina no deseadas.
estimulación nerviosa
Los implantes de estimulación eléctrica envían pulsos eléctricos leves a la vejiga para ayudar a controlar los espasmos de la vejiga. Su médico puede administrar estos dispositivos en un sencillo procedimiento ambulatorio y pueden ayudar a aliviar los espasmos y las fugas de la vejiga.
Si tiene espasmos en la vejiga, hable con su médico sobre las formas en que puede tratarlos.
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